psycholog psychoterapeuta Katowice

Psychoterapia par

Dlaczego warto?

„Intymny, przepełniony miłością związek w wieku dojrzałym może zniwelować wiele szkodliwych skutków, jakie przyniosły ze sobą niedole dzieciństwa i rodzicielskie zaniedbania”
Dean Ornish
Związki przeżywają kryzysy. Część z nich jest spowodowana naturalnymi przemianami następującymi w życiu człowieka. Inaczej funkcjonuje związek w fazie romantycznej, inaczej po urodzeniu dzieci, jeszcze inaczej w wieku średnim i powyżej. Partnerzy spełniają szereg ról od rodzinnych na zawodowych skończywszy. Wielość zadań, obowiązków, deficyt czasu, pośpiech, powodują że często dochodzi do spięć i nieporozumień. Sytuacja komplikuje się, gdy każde z partnerów lub choćby jedno z nich, zaczyna czuć dyskomfort, niezadowolenie czy brak spełnienia w związku. Każdy z nas jest człowiekiem o indywidualnych potrzebach i właściwościach. Nie jest możliwe stworzenie związku, w którym na wszystko patrzylibyśmy dokładnie tak samo. Różnice charakterów, upodobań, mogą stanowić pole do rozwoju i wzbogacać związek. Jednak brak zainteresowania, wsparcia, problemy we wzajemnym komunikowaniu się, błędne odczytywanie emocji i intencji drugiej strony, tłumienie uczuć bądź odreagowywanie na partnerze swoich kłopotów, kończą się głębokim poczuciem niezrozumienia i samotności w związku. Kiedy w związku brakuje choćby jednego elementu: namiętności, intymnego zrozumienia czy zaangażowania, dochodzi do jego degradacji , poczucia bezsensu i pustki.

Gdy masz poczucie bezsilności, gdyż próby porozumienia się z partnerem nie prowadzą do rozwiązywania problemów, gdy czujesz że kręcicie się w kółko, a każda rozmowa przeobraża się w kłótnię, będącą wymianą wzajemnych oskarżeń i zarzutów, gdy ugruntowujecie się w swoich żalach i pretensjach, a Ty zaczynasz marzyć o innym, „lepszym” partnerze, to czas, by podjąć próbę zbliżenia i przyjrzenia się Waszym problemom w towarzystwie specjalisty. Obecność trzeciej osoby działa czasem jak zimny prysznic, gdy terapeuta przerywa wzajemną wymianę ciosów partnerów, a czasem daje poczucie kojącej bliskości kogoś, kto rozumie i wspiera w dojściu do porozumienia między partnerami.

Ewa Kuczka - psycholog, psychoterapeuta
ul. Jordana 10/6a, Katowice